HSPの人のための短期的問題解決 40年以上HSPをやっているとHSP独特の問題を解決する小技の１つや２つ持っているものです。 あなたがHSPで日頃の生活に生きづらさを感じていたら試してみる価値があるかもしれません。 HSPであることの特技を考える。 私の場合…

HSPだから顔色（感情）をうかがうことに慣れてしまっています。 前回は怒りの読み取りについてお話ししました。 mirror-of-the-mind.hatenablog.com 今回は嫌いについてです。 嫌う女性人から嫌われることが大の苦手なHSPをやっていますので，嫌われることに…

悩む男 仕事に行きたく時が多い。 日曜日の夕方にテレビで流れるサザエさんを見ると，休日の終わりを感じ鬱な気分になる。 サザエさん症候群と言われています。 多くの人が休日の方が楽しく過ごせるため，休日が終わることにさみしさや，職場や学校に行くこ…

気になることが多すぎる。他の人はどう考えているのだろうか 私の場合，基本的には自分のことを大雑把でなんでも気にしないと考えています。そんな私でも仕事をしているといろいろ気になることがあります。例えば， 言葉遣い 助詞の使い方や慣用句等について…

顔色を窺う（うかがう）とよくいいますよね。 HSPの人は無意識に行っていることが多いと思います。 私の場合，怒りや悲しみに敏感だと思います。 どのような表情からそのような情報を感じるのでしょうか。 まずは怒りの表情についてです。 怒り 怒りの表情と…